NERGI® är en verklig källa till hälsofördelar och är full av vitaminer, mineraler och fibrer som är viktiga för att kroppen ska fungera väl och för vårt välbefinnande.

NERGI®, EN ”SUPERFRUKT” FULLPROPPAD AV VITAMIN C OCH E

C-vitamin är en antioxidant som hjälper till att bekämpa fria radikaler, som ansvarar för hudens åldrande. Det är också känt för att motverka trötthet. Tack vare sin särskilt höga koncentration av C-vitamin tillhör NERGI®kategorin ”superfrukt”.

100 g NERGI® (dvs. cirka 10 frukter) ger 52,5 mg, vilket är mycket mer än apelsiner (39,7 mg/100 g), litchi (42 mg/100 g) eller till och med röda vinbär (40 mg/100 g). Det täcker därför mer än 65 % av vårt dagliga referensintag (DRI).

En annan fördel: NERGI® har en hög mängd E-vitamin(5,28 mg/100 g, dvs. 44 % av det rekommenderade dagliga intaget).
Detta vitamin finns vanligtvis i vegetabiliska oljor och är en av de kända antioxidanterna. Det har också fördelen att den bekämpar fria radikaler, som är inblandade i cellåldringsprocessen.

:

NERGI®, ETT KIWIBÄR RIK PÅ MINERALER OCH FIBRER

Med sitt höga kaliuminnehåll konkurrerar den med andra bär (jordgubbar, hallon, björnbär och blåbär). Det är också rikt på kalcium (45,9 mg/100 g) och fosfor (29,4 mg/100 g).

Tack vare det höga fiberinnehållet (3,6 mg/100 g), stimulerar NERGI® effektivt även de trögaste tarmarna. Dessa fibrer är också inblandade i förebyggande av hjärt- och kärlsjukdomar, typ 2-diabetes, cancer i matsmältningsorganen och fetma.

100 g av dessa kiwibär innehåller 19,4 mg magnesium.
Ett mineral som förebygger kramper och har egenskapen att vara ett antistressmedel.

Vi tittar lite närmre på några av dess näringsvärden

HÄLSOSAMMA, KALORISNÅLA KIWIBÄR

Förutom sina hälsofördelar har NERGI® en annan stor fördel: det är kalorisnålt med 52 kcal per 100 g hel frukt. Det är därför en verklig bundsförvant när det gäller välbefinnande. Perfekt att äta före ett idrottspass eller för att ge dig en energikick!

DRI = Dagligt referensintag. Uppdaterad enligt den nya europeiska förordningen EU nr 1169/2011 av 25/10/2011 som trädde i kraft den 01/01/2017 när det gäller konsumentskydd och information om livsmedel. Som en förebyggande åtgärd råder vi personer som är känsliga för kiwi att inte konsumera NERGI® kiwibär.